用筋膜枪时肌肉放松还是绷紧

2025-02-25

筋膜枪用的时候要放松还是用力

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筋膜枪是在肌肉放松状态下用还是收紧状态下用?

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筋膜枪舒服么

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筋膜枪一般用多久肌肉放松才会有效果

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筋膜枪不能长时间放松的危害

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筋膜枪使用时肌肉要放松吗

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筋膜枪能不能放松肌肉

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筋膜枪怎么放松肌肉

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筋膜枪用起来舒服吗

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